모자, 탈모의 친구인가? 적인가?

올바른 사용법은 모자를 두피 지킴이로 만들어 줍니다.

왜 중요한가?

모자를 쓰면 탈모가 생긴다고 알고 계신가요? 올바르게 사용한다면 머리카락을 빠지게 하지 않으며 두피 보호에 상당한 도움을 줍니다.
모자와 모발 건강의 관계를 밝히는 것은 중요합니다. 모자가 자외선과 환경적 스트레스 요인으로부터 모발을 보호한다는 사실을 이해하면 모발 관리에서 모자를 바라보는 시각이 달라질 수 있습니다.

깊이 알아보기

환경적 요인으로부터 보호: 모자는 모발을 손상시키고 탈모를 악화시킬 수 있는 유해한 자외선, 바람, 공해로부터 두피와 모발을 보호합니다.

• 모자 위생의 중요성: 모자 착용의 이점을 누리려면 모자를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 더러운 모자는 두피 자극을 유발하고 모발 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 이렇듯 모자가 탈모의 직접적인 원인이 되는 것이 아니라, 청결하지 못한 위생이 탈모의 원인이 되는 것입니다.

• 올바른 모자 소재 선택: 통기성이 좋은 소재로 만든 모자를 선택하세요. 이렇게 하면 건강한 두피 환경을 조성하여 두피 건강에 해로울 수 있는 과열 및 과도한 발한과 같은 문제를 예방할 수 있습니다.

• 모자 사용의 균형을 맞추세요: 모자가 탈모를 유발하지는 않지만, 두피가 숨을 쉴 수 있는 시간을 주는 것이 중요합니다. 꽉 끼거나 통풍이 되지 않는 모자를 과도하게 사용하면 모낭 손상이나 두피 자극과 같은 탈모와 무관한 문제가 발생할 수 있습니다.

출처

[논문] 모자 착용의 두피 보호 효과
緑川知子, and 登倉尋実. "暑熱放射熱存在下における帽子着用が温熱生理反応に与える効果." 日本家政学会誌 43.5 (1992): 421-427.
[논문] 고령 남성에서의 겨울철 모자 착용의 체온 조절 및 생리적 보호 효과
Park, Joonhee, and Joo-Young Lee. "Physiological and psychological effects of wearing winter cap in elderly males." Journal of the Korean Society of Clothing and Textiles 43.3 (2019): 405-415.
[논문] 히잡 착용 여부와 두피 미생물군 비교
Widaty, Sandra, et al. "Scalp microbiome of healthy women wearing hijab compared to those not wearing hijab: a cross-sectional study." Scientific reports 13.1 (2023): 11797.